Подразумевает избегание лицезрения, любования различными объектами зависти, вожделения, сцен насилия и жестокости. Держите свой взор в чистоте, наблюдая за красивыми объектами, за совершенством мира и великолепием его красок. «Дхармапада».
В своде монашеских правил и запретов (в Винае) есть много подобных объектов, на которые запрещено смотреть буддийским монахам. На мирян эти правила не распространяются, однако они всё же будут иметь определённую силу влияния. При преобладании гнева будут нравиться сцены насилия, жестокости, войны, боевики, ужастики и т.д. При преобладании страсти будут нравиться похоть, секс, подобные сцены, фильмы. Частота просмотров будет усиливать эти негативные состояния сознания. Сюда же можно отнести и видеоигры, компьютерные «стрелялки», «гонялки» и т.д. Во-первых, они отнимают очень много времени. Тем более что это впустую потраченное время. Во-вторых, они развивают, усиливают негативное состояние сознания. В-третьих, они значительно ограничивают наше мировоззрение, уменьшают, сужают мир до виртуального. А это увеличивает глупость, невежество, усиливаются Ветра, т.е. человек всё больше приближается к сумасшествию. В-четвёртых, весьма ухудшается здоровье, на начальном этапе особенно сильно ухудшается зрение.
В наше время новых технологий, всеобщей компьютеризации это приобрело особенно большое значение. Действительно, запреты из Винаи сейчас весьма и весьма актуальны. Телевидение и интернет перенасыщены насилием, сексом, жестокостью, различными формами обмана и подлости. Многократный повторный просмотр этого накладывает свой негативный отпечаток на сознание любого человека, тем более – ребёнка. Думаю, нужно отбросить навязанную нам «демократию» и волевым решением ограничить своим детям время и темы просмотров и игр.
Наши предпочтения наглядно показывают нам собственные недостатки. Их анализ, поэтапное уменьшение, самоограничение станут полезным примером для детей. К тому же высвободится время, которое нужно заполнить другим, полезным занятием. Сознание человека изменчиво, обучаемо, поэтому можно себя переобучить, приучить к любому другому занятию, более нужному. Буддистам, к примеру, вместо фильмов-боевиков можно чаще смотреть на изображения гневных буддийских божеств. Вначале следует себя как бы «заставлять» ещё и ещё раз смотреть на эти изображения. Детально, подробно разглядывая, изучая символизм, запоминая и т.д. Затем сменить объекты на что-нибудь прекрасное, например, любоваться на горы, море, природу и т.д. Частота просмотров будет иметь большой эффект, но только уже положительный.
Эта работа над собой, анализ, размышления, старания будут приближать нас к Просветлению, приближать реализации в буддийских практиках. Чистота зрения, слуха, обоняния и т.д. имеет большое значение на начальном этапе духовного развития. Это очень важная и полезная практика. Таким образом, человек самосовершенствуется и раскрывает свои способности, достигает умиротворения.
Соблюдение запретов из Винаи приводит к нравственной чистоте, успокоению ума. Чистота зрения – это одна из составляющих Винаи.
Еши Намжил лама.